dermatologistas dão dicas de como prevenir e tratar
O clima muda e se torna mais frio e seco nessa época do ano. Essa redução da umidade do ar predispõe ao ressecamento, além disso a tendência é tomarmos banhos mais quentes e demorados, o que também prejudica a pele.
“O frio leva a uma diminuição da transpiração corporal e, principalmente quando associado a uma baixa umidade, pode levar ao ressecamento excessivo da pele, aumento da sensibilidade e diminuição da sua capacidade de regeneração e da efetividade da sua função de barreira, inclusive tornando a pele mais vulneráveis a ação de agentes externos, como a poluição”, explica o dermatologista Dr. Franklin Verissimo, de Fortaleza (CE).
Há também fatores externos que podem ressecar a pele. ” A pele pode ficar ressecada devido a fatores externos, como condições climáticas, exposição a radiação ultravioleta, rotina de cuidados inadequada, uso excessivo de sabonetes ou outros produtos químicos, poluição, medicamentos etc., e internos, como por exemplo algumas doenças como psoríase e dermatite atópica, idade, influencia genéticas e hormonais, dieta e tabagismo”, alerta Dr. Franklin.
Por estar frio, alguns pessoas podem achar que nesse período o protetor solar torna-se um item dispensável – o que não é verdade. “Os raios ultravioleta são contínuos, até em dias nublados, são capazes de penetrar nas camadas mais profundas da pele, oxidando a região e quebrando as moléculas de colágeno. Com o tempo, a nossa pele perde a elasticidade, e se torna flácida. Essa flacidez gera as famosas rugas na pele. Este processo pode ser potencializado pelo frio, que agride e resseca o nosso rosto. Mais um motivo para não abandonar o Skincare nesta estação e não esquecer dos cremes rejuvenescedores e estímulo contínuo de colágeno”, explica Dra. Laís Leonor Rezende, dermatologista da clínica Dr. André Braz, no Rio de Janeiro.
A aparência e textura da pele ficam modificadas quando ficam ressecadas. “A pele ressecada fica áspera, grossa, vermelha e com descamação. Em indivíduos com dermatite atópica aparecem placas esbranquiçadas cheias de pontinhos mais aparentes e ásperos, a famosa Pitiríase alba. Além disso a pele ressecada tende a coçar muito, isso faz com que o paciente venha a desenvolver infecções com mais facilidade”, alerta a dermatologista Dra. Fabiana Seidl, do Rio de Janeiro.
“Pessoas com a pele seca não possuem a barreira da pele íntegra, perdendo água com mais facilidade. Isso pode acontecer principalmente por fatores genéticos, como é o caso de indivíduos com dermatite atópica ou ictiose, ou por fatores hormonais, como na menopausa ou hipotireoidismo.A pele ressecada acaba sendo uma consequência, um sintoma, e acontece em indivíduos com a pele seca ou mesmo com a pele normal ou oleosa”, explica Dra. Fabiana.
A dermatologista Dra. Fabiana Seidl dá cinco dicas para previnir e tratar a pele ressecada: 1- usar sabonetes que não agridam a pele, os chamados Syndet, que possuem um ph mais fisiológico.2- tomar no máximo 2 banhos por dia, evitar banhos quentes e demorados.3- hidratar a pele assim que sair do banho, com a pele ainda um pouco úmida. Recomendo deixar o hidratante no box mesmo, para não esquecer.4- Ingerir cerca de 2 litros de água por dia. A ingestão de líquidos é fundamental para manter a saúde da pele.5- atualmente tenho incorporado o uso do lipowheat para os meus pacientes de pele seca, com ótimos resultados. É um composto derivado da porção oleosa do trigo, em gotas, que ajuda a evitar o ressecamento da pele.
A médica explica que o tratamento da pele ressecada consiste basicamente na mudança de hábitos e no uso do hidratante de forma correta. “O ideal é escolher hidratantes sem fragrâncias ou conservantes, que possuam ativos calmantes com alto poder de hidratação. Existem também hidratantes que possuem probióticos e ajudam no equilíbrio da flora da pele. Recomendo sempre buscar a opinião do médico antes de comprar um produto por conta própria”, explica Dra. Fabiana.
Para Dr. Franklin Verissimo vale investir em tratamento em consultório, feito por dermatologista. “Recomendo a aplicação intradérmica de produtos a base de ácido hialurônico ajuda muito a hidratar a pele, melhorando drasticamente a qualidade, o viço, a luminosidade e a textura”, destaca o médico.