<\/p>\n\n\n\n
Estudos revelam impacto psicol\u00f3gico negativo da quarentena<\/em><\/p>\n\n\n\n Diante do crescente n\u00famero de casos do coronav\u00edrus<\/strong>, as autoridades de sa\u00fade t\u00eam cada vez mais feito um apelo \u00e0 popula\u00e7\u00e3o para que, com exce\u00e7\u00e3o dos que trabalham em servi\u00e7os essenciais, as pessoas se resguardem em isolamento social<\/strong>. A recomenda\u00e7\u00e3o, fundamental para evitar a dissemina\u00e7\u00e3o do v\u00edrus, pode causar, no entanto, medos e incertezas<\/strong> em muitas pessoas e resultar em dist\u00farbios emocionais e transtornos psiqui\u00e1tricos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cA maioria tem reagido com \nresponsabilidade diante da recomenda\u00e7\u00e3o de quarentena, mas a\u00ed, v\u00eam as \ndificuldades. H\u00e1 pessoas sofrendo com o aumento da ansiedade, medo de \nficar sem atendimento, sem rem\u00e9dio, sentindo-se desamparadas, ou seja, \nmais do que nunca precisando de apoio e orienta\u00e7\u00f5es\u201d, fala o psiquiatra \nDr. Luiz Alberto Hetem, um dos idealizadores do PQU Podcast, voltado \npara os psiquiatras em forma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Um artigo feito por pesquisadores do King’s College, de Londres, publicado em fevereiro na renomada revista m\u00e9dica cient\u00edfica The Lancet<\/em>,\n mostra revis\u00e3o de 24 estudos que investigaram o impacto psicol\u00f3gico da\n quarentena durante epidemias no passado – incluindo SARS (S\u00edndrome \nRespirat\u00f3ria Aguda Grave) e Ebola. A maioria dos estudos revisados \nrelatou efeitos psicol\u00f3gicos negativos, como sintomas de estresse \np\u00f3s-traum\u00e1tico, confus\u00e3o e raiva. Os estressores inclu\u00edram maior dura\u00e7\u00e3o\n da quarentena, medos de infec\u00e7\u00e3o, frustra\u00e7\u00e3o, t\u00e9dio, suprimentos \ninadequados, informa\u00e7\u00f5es inadequadas, perda financeira e estigma.<\/p>\n\n\n\n Por conta de mudan\u00e7as bruscas na \nrotina, parte importante do tratamento de transtornos mentais de grau \ngrave e moderado, que envolve justamente o desenvolvimento de uma rotina\n saud\u00e1vel, pode se perder, explica o psiquiatra Dr. Vin\u00edcius Guapo, \ntamb\u00e9m idealizador do PQU Podcast. \u201c\u00c9 importante facilitar a comunica\u00e7\u00e3o\n virtual entre familiares e amigos que possam auxiliar no manejo do \nestresse; ocupar o tempo dentro de uma rotina di\u00e1ria, que cont\u00e9m agenda \nde atividade que leve em conta e respeite o hor\u00e1rio de dormir e acordar,\n de reflex\u00f5es e sem se esquecer de incluir nela momentos de lazer\u201d, \nlista Guapo, completando que tamb\u00e9m \u00e9 importante que as autoridades de \nsa\u00fade p\u00fablica mantenham linhas claras de comunica\u00e7\u00e3o com as pessoas em \nquarentena sobre o que fazer se sentirem algum sintoma.<\/p>\n\n\n\n \u201cAssistir s\u00e9ries, estudar e aproveitar \npara fazer cursos online tamb\u00e9m s\u00e3o boas alternativas para manter a \ncabe\u00e7a ocupada de maneira construtiva\u201d, acrescenta Hetem.<\/p>\n\n\n\n Os especialistas destacam ainda a \nimport\u00e2ncia de refor\u00e7ar o senso de altru\u00edsmo e solidariedade, lembrando \nao p\u00fablico os benef\u00edcios da quarentena para a sociedade em geral. \u201cO \nsentimento de que outros se beneficiar\u00e3o com seu sacrif\u00edcio ajuda a \nmitigar o estresse do isolamento social\u201d, pontua Guapo.<\/p>\n\n\n\n A revis\u00e3o de estudos feita por \npesquisadores do King’s College de Londres mostra que a perda financeira\n causada pela interrup\u00e7\u00e3o de atividades profissionais pode ser um \nestressor quando o per\u00edodo de resguardo chegar ao fim. Nos estudos \nrevisados, a perda financeira resultante da quarentena foi considerada \num fator de risco para sintomas de dist\u00farbios psicol\u00f3gicos, como raiva e\n ansiedade, que se manifestaram v\u00e1rios meses ap\u00f3s a quarentena.<\/p>\n\n Estudos revelam impacto psicol\u00f3gico negativo da quarentena Diante do crescente n\u00famero de casos do coronav\u00edrus, as autoridades de sa\u00fade t\u00eam cada vez mais feito um apelo \u00e0 popula\u00e7\u00e3o para que, com exce\u00e7\u00e3o dos que trabalham em servi\u00e7os essenciais, as pessoas se resguardem em isolamento social. 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