Nem todo o indiv\u00edduo que se queixa de \u201cansiedade\u201d est\u00e1 sofrendo de ansiedade ou de um transtorno de ansiedade, pois existem outros fatores que podem estar envolvidos, como por exemplo o estresse ou um incidente isolado.
Para que a ansiedade seja diagnosticada como um \u201ctranstorno\u201d, ela deve ser generalizada, e causar efeitos debilitantes que interferem no funcionamento do indiv\u00edduo em qualquer dada situa\u00e7\u00e3o e por um per\u00edodo m\u00ednimo espec\u00edfico. Podemos dizer que ansiedade \u00e9 a rea\u00e7\u00e3o \u00e0s situa\u00e7\u00f5es futuras que n\u00e3o s\u00e3o conhecidas, imprecisa, confusa, sendo uma mistura de emo\u00e7\u00f5es inatas fundamentais.
Diferenciando do medo: que \u00e9 a rea\u00e7\u00e3o a situa\u00e7\u00f5es futuras que s\u00e3o conhecidas, considerado uma emo\u00e7\u00e3o b\u00e1sica, fundamental e discreta que geralmente est\u00e1 presente em todas as \u00e9pocas, culturas, ra\u00e7as e esp\u00e9cies. Um alarme primitivo em resposta ao perigo presente.
A preocupa\u00e7\u00e3o \u00e9 uma tentativa do mecanismo de defesa que serve para evitar o cerne da amea\u00e7a emocional da ansiedade. Geralmente acomete duas vezes mais as mulheres do que os homens.
A idade m\u00e9dia de in\u00edcio antes da pandemia era de aproximadamente 24 anos, por\u00e9m estudos apontam p\u00f3s pandemia que o in\u00edcio \u00e9 atualmente mais precoce. A ansiedade n\u00e3o \u00e9 sempre ruim, a quest\u00e3o \u00e9 justamente o n\u00edvel que se encontra, pois em n\u00edveis baixos ajuda nos em quest\u00e3o de motiva\u00e7\u00e3o e desempenho, sendo ben\u00e9fica e produtiva. No entanto, o problema inicia se quando esta atinge altos n\u00edveis, causando
preju\u00edzos e limita\u00e7\u00f5es comprometendo o dia a dia do indiv\u00edduo, paralisando-o confirmando cren\u00e7as limitantes de incapacidade e inadequa\u00e7\u00e3o. Comprometendo a aten\u00e7\u00e3o, foco, organiza\u00e7\u00e3o e planejamento. Fazendo com que aumente os medos e inseguran\u00e7as, mexendo com a autoconfian\u00e7a.
Podemos citar o transtorno (ou s\u00edndrome) de p\u00e2nico, transtorno de ansiedade generalizada, fobias sociais e espec\u00edficas, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico e a grande diferen\u00e7a entre essas doen\u00e7as est\u00e1 em como a ansiedade se manifesta.
Diagn\u00f3stico e tratamento
O diagn\u00f3stico \u00e9 realizado normalmente por um psiquiatra, atrav\u00e9s de um exame cl\u00ednico detalhado, n\u00e3o havendo exames laboratoriais comprobat\u00f3rios (apesar de serem importantes para exclu\u00edrem outras doen\u00e7as, tais como altera\u00e7\u00f5es na tireoide ou do ritmo card\u00edaco). O tratamento medicamentoso \u00e9 baseado primordialmente no uso de antidepressivos e pode ser bastante efetivo, principalmente se associado a psicoterapia cognitivo comportamental.
Outras medidas tamb\u00e9m exercem papel fundamental no controle dos sintomas, em especial exerc\u00edcios f\u00edsicos, medita\u00e7\u00e3o, atividades f\u00edsicas e mudan\u00e7a no estilo de vida.
Roberta Brito, neuropsic\u00f3loga<\/p>\n\n
Nem todo o indiv\u00edduo que se queixa de \u201cansiedade\u201d est\u00e1 sofrendo de ansiedade ou de um transtorno de ansiedade, pois existem outros fatores que podem estar envolvidos, como por exemplo o estresse ou um incidente isolado. Para que a ansiedade seja diagnosticada como um \u201ctranstorno\u201d, ela deve ser generalizada, e causar efeitos debilitantes que interferem […]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":4280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-4277","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-materias"},"yoast_head":"\n