O ar mais seco e frio \u00e9 uma das caracter\u00edsticas do outono, \u00e9poca do ano que antecipa o inverno e que tamb\u00e9m traz algumas preocupa\u00e7\u00f5es para a sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Segundo Hevertton Santos, m\u00e9dico alergista e imunologista e membro da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Alergia e Imunologia – Regional PR (ASBAI-PR)<\/strong>, \u00e9 nesse per\u00edodo que os casos de rinite al\u00e9rgica, asma e outras doen\u00e7as respirat\u00f3rias t\u00eam aumento significativo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n \u201cAl\u00e9m das mudan\u00e7as de clima que ocorrem na esta\u00e7\u00e3o, no outono acontece um pico de incid\u00eancia de doen\u00e7as virais respirat\u00f3rias. Vale lembrar que 90% das queixas infecciosas agudas respirat\u00f3rias s\u00e3o causadas por v\u00edrus, e as infec\u00e7\u00f5es virais s\u00e3o um importante gatilho para as crises al\u00e9rgicas. Ent\u00e3o, pessoas que t\u00eam rinite, asma, conjuntivite al\u00e9rgica e sinusite al\u00e9rgica costumam entrar em crises mais intensas, pois se somam duas coisas: a virose e a crise al\u00e9rgica\u201d, explicou o especialista.<\/p>\n\n\n\n \u00c9 poss\u00edvel prevenir as doen\u00e7as de troca de esta\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Na troca da esta\u00e7\u00e3o existem as viroses e as doen\u00e7as al\u00e9rgicas. As viroses est\u00e3o relacionadas ao contato com pessoas infectadas. \u201cDesta forma, manter ambientes arejados e bem ventilados, principalmente onde h\u00e1 ac\u00famulo de pessoas (escola e trabalho), pode reduzir a chance de se contrair uma virose\u201d, ressaltou Hevertton.<\/p>\n\n\n\n Quanto \u00e0s doen\u00e7as al\u00e9rgicas, segundo o especialista, o controle do ambiente tamb\u00e9m \u00e9 \u00fatil, mantendo-o com pouca poeira e livre de mofo. <\/p>\n\n\n\n \u201cUm aparelho de ar condicionado com filtro de p\u00f3len pode ser interessante em \u00e9pocas de poliniza\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, para os al\u00e9rgicos, \u00e9 fundamental que estejam tratados de forma adequada, pois mesmo com os controles ambientais e sem contrair viroses, existe grande chance de crise caso n\u00e3o estejam com a doen\u00e7a al\u00e9rgica controlada\u201d, alertou o especialista.<\/p>\n\n\n\n Como manter a imunidade<\/strong><\/p>\n\n\n\n Em todo o Paran\u00e1, o clima \u00e9 bastante inst\u00e1vel durante o outono, ocorrendo grandes varia\u00e7\u00f5es de temperatura durante as 24h do dia. Com isso, as mudan\u00e7as clim\u00e1ticas trazem crises de sintomas al\u00e9rgicos, principalmente para os al\u00e9rgicos n\u00e3o tratados. <\/p>\n\n\n\n De acordo com o Dr. Hevertton, pacientes que costumam ter sintomas nasais e oculares recorrentes devem procurar um especialista antes mesmo desses per\u00edodos de varia\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas.<\/p>\n\n\n\n \u201cPacientes que costumam ter sintomas nasais como espirros, coriza, obstru\u00e7\u00e3o, ou ainda, sintomas oculares como prurido, olho vermelho e lacrimejando, ou outros como coceira na garganta, no ouvido, pigarro, devem procurar um m\u00e9dico alergista para iniciar o tratamento antes destes per\u00edodos de varia\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas, a fim de evitar que as crises ocorram\u201d, orientou o m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n Cuidados com a sa\u00fade das crian\u00e7as<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9 poss\u00edvel proteger os pequenos e alertar os pais sobre algumas formas importantes de preven\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n \u201cExiste uma cultura popular que o \u2018sereno\u2019 causa problemas, ou ainda, andar com o p\u00e9 descal\u00e7o ou cabelo molhado. Estas coisas n\u00e3o trazem doen\u00e7as consigo. O problema, de fato, \u00e9 a varia\u00e7\u00e3o clim\u00e1tica, o clima seco e as infec\u00e7\u00f5es virais\u201d, ressaltou o alergista.<\/p>\n\n\n\n Para proteger as crian\u00e7as, as medidas s\u00e3o as mesmas que para os adultos. Deixar os ambientes de casa e da escola sempre arejados, n\u00e3o mandar para a escola crian\u00e7as doentes – pois podem facilitar a dissemina\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as entre os colegas -, e manter as doen\u00e7as al\u00e9rgicas controladas.<\/p>\n\n\n\n De acordo com o especialista, aten\u00e7\u00e3o especial para crian\u00e7as que t\u00eam crises de tosse, chio no peito (um ru\u00eddo parecido com um apito) ou falta de ar. \u201cOs pais devem lev\u00e1-las a um m\u00e9dico alergista para verificar se fecha o diagn\u00f3stico de asma. Caso afirmativo, o controle da asma \u00e9 fundamental para evitar transtornos maiores durante esta \u00e9poca do ano\u201d, alertou.<\/p>\n\n\n\n Em adultos e nas crian\u00e7as, o soro fisiol\u00f3gico \u00e9 um grande aliado para a higieniza\u00e7\u00e3o do nariz nesta \u00e9poca do ano. <\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, uma dieta equilibrada e uma boa ingest\u00e3o de l\u00edquidos \u00e9 fundamental para manter o sistema imunol\u00f3gico saud\u00e1vel. <\/p>\n\n\n\n Uso de umidificador no quarto<\/strong><\/p>\n\n\n\n Muitos pais ficam em d\u00favida se as crian\u00e7as podem ficar em ambientes com umidificadores. Segundo o especialista, n\u00e3o h\u00e1 problemas em rela\u00e7\u00e3o ao uso deles, desde que os aparelhos sejam higienizados corretamente. <\/p>\n\n\n\n \u201cEm dias de clima seco, o uso do umidificador \u00e9 muito importante, bem como a ingest\u00e3o abundante de l\u00edquidos. O sistema respirat\u00f3rio \u2018gosta\u2019 da umidade do ar acima de 60%. Vale ter o cuidado para n\u00e3o deixar o vapor do umidificador cair sobre a cama, a fim de evitar a prolifera\u00e7\u00e3o de \u00e1caros ou mofo. Outra orienta\u00e7\u00e3o importante \u00e9 sempre verificar a higieniza\u00e7\u00e3o do aparelho, pois reservat\u00f3rios e filtros sujos podem gerar o crescimento de fungos e bact\u00e9rias rapidamente\u201d, ressaltou Hevertton.<\/p>\n\n\n\n O uso do umidificador \u00e9 recomendado n\u00e3o apenas no quarto, mas nos demais ambientes que permanecemos, como sala, cozinha e no escrit\u00f3rio. Outra orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar o uso de aromas nos aparelhos, pois eles podem atuar como irritantes para o nariz, olhos, garganta e pulm\u00e3o. O ar mais seco e frio \u00e9 uma das caracter\u00edsticas do outono, \u00e9poca do ano que antecipa o inverno e que tamb\u00e9m traz algumas preocupa\u00e7\u00f5es para a sa\u00fade.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4842,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1156,1157,1159,1158],"class_list":{"0":"post-4841","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-materias","8":"tag-alergia-de-outono","9":"tag-doencas-respiratorias-outono","10":"tag-gripe-no-outono","11":"tag-prevencao-de-alergias"},"yoast_head":"\n
Sobre Hevertton L. B. S. Santos<\/strong>
Hevertton L. B. S. Santos \u00e9 m\u00e9dico alergista pela ASBAI (CRM-PR 21726 | RQE 247), Mestre em Sa\u00fade da Crian\u00e7a e Adolescente pelo Hospital de Cl\u00ednicas – UFPR. Atende em Cascavel, no oeste do PR. Tamb\u00e9m \u00e9 diretor de comunica\u00e7\u00e3o e marketing da ASBAI-PR.<\/p>\n\n