CINTAS MODELADORAS: AFINAL, PODE OU NÃO PODE?

Mas toda boa notícia traz também inúmeras dúvidas e até boatos, por isso, é necessário esclarecer os mitos e as verdades sobre o uso das cintas e assim será possível usá-las de maneira segura e confortável.

Porém sempre como um complemento de uma dieta equilibrada e treino adequado em busca da tão desejada cinturinha modelada.
Confira os mitos e verdades sobre as polêmicas cintas modeladoras:

As cintas ajudam a modelar a cintura.
Verdade! O uso diário, de 4 a 8 horas, ajuda a modelar a cintura dando o efeito “violão” às curvas.

As cintas prejudicam a coluna.
Mito! Mas caso a pessoa já possua problemas na coluna, é importante pedir orientação e autorização médica para fazer uso da peça.

É recomendada para fazer exercícios físicos.
Verdade! Principalmente exercícios aeróbicos. A cinta modelo o corpo por compressão e deixa a região mais alongada.

Ajuda na redução de medidas.
Verdade! A cinta aliada à dieta e treinos pode ajudar na redução medidas pois modela a cintura.

O uso por várias horas seguidas acelera o resultado.
Mito! O uso diário é de 4 a 8 horas, passando disso pode ser prejudicial à circulação.

Pode ser usada em casos pós-cirúrgicos.
Mito! Ela não é aconselhada no pós-operatório, somente no pós-operatório tardio, o que equivale a três meses de cirurgia.

Pode ser usada em casos de diástase.
Verdade! Mas sempre com autorização médica e após 2 ou 3 meses de gestação.

Mito! A cinta auxilia na postura e com isso os seios ficam com a aparência de empinados. Mas isso não quer dizer que o efeito permanecerá após retirar a cinta.

É importante ressaltar que é necessário respeitar o tempo de uso das cintas modeladoras. É imprescindível que faça exercícios físicos para fortalecer a área abdominal. Agora com as dúvidas esclarecidas é possível usar as cintas modeladoras com segurança.